Beli oman (Inula helenium)
Beli oman (Inula helenium), poznat i kao oman, elekampan ili volovski koren, jedna je od najcenjenijih lekovitih biljaka u tradicionalnoj medicini, posebno kada su u pitanju respiratorne tegobe. Njegov snažan…
Nesanica
Javorka i Petar o nesanici 🛏️ Kad san neće na oči – priroda ima rešenje! 🌿Nesanica nas ponekad uhvati nespremne – umorni smo, ali san nikako da dođe. Umesto da…
Alkalizujte Telo
Alkalizujte Telo ISKRICE Javorke i Petra Doručak zamenite orasima,kivijem,bananom,pomorandžom ili ananasom.Voće i povrće sa naših pijaca je pod znakom pitanja. Alkalizacija tela postaje sve popularnija kao način za postizanje boljeg…
Zelena salata
Ovo povrće može da izazove ozbiljno trovanje, a u Srbiji se jede u ogromnim količinama Zeleno lisnato povrće, preciznije zelena salata, zahvaljujući tome što lako "skuplja" bakterije može da bude…
Holesterol
Holesterol Tekst daje detaljan pregled važnosti holesterola za ljudsko zdravlje, kako biljna hrana može uticati na regulaciju nivoa holesterola, kao i specifičnih biljnih izvora fitosterola koji mogu pomoći u smanjenju…
Prirodna sredstva za jačanje imuniteta
Imunitet Prirodna sredstva za jačanje imuniteta i prevenciju alergija su sve popularnija, jer se sve više ljudi suočava sa različitim vrstama alergija zbog slabog imuniteta. Alergije mogu biti različitog intenziteta,…
Badem
Nema boljeg leka za srce, spominje se čak i u Bibliji, a najbolja je zamena za meso 20. mart 2025. 17:59 – M. K. Foto: pexels.com/karolina-grabowska U mnogim kulturama smatra…
Nutricionistički dragulj za zdravlje
Orah – Nutricionistički dragulj za zdravlje Orah je jedno od najzdravijih orašastih plodova koje možete uključiti u svoju svakodnevnu ishranu. Osim što je ukusan i svestran, bogat je hranljivim materijama…
Zdravstvene koristi od badema
Badem Badem (lat. Prunus dulcis), ili slatki badem, je drvo iz familije ruža (Rosaceae), čiji se plod i seme koriste u ishrani ljudi kao voće. U narodu se koristi i naziv bajam za sam plod drveta.[4] Badem potiče iz Irana i okolnih zemalja,…
Hmelj (Humulus lupulus)
Hmelj (Humulus lupulus) je biljka koja pripada porodici Cannabaceae i poznata je po svom značaju u proizvodnji piva, ali i po svojim lekovitim svojstvima. Hmelj je puzavica koja raste u…